Alles waar het uiteindelijk om draait in het leven is zelfliefde! Voorbeelden als stress, burn-out, onzekerheid, angsten en/of over je grenzen heen gaan is een gebrek aan zelfliefde.
Het woord holistisch komt voort uit het Griekse woord Holos, wat betekent geheel. Wanneer er disbalans en verstoringen zijn op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau, raak je uit balans. Alle niveaus zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar. Vaak worden de verstoringen gecreëerd door belemmerende overtuigingen en patronen op mentaal niveau en in je onderbewustzijn. Dat zorgt er voor dat je afgescheiden raakt van wie jij in essentie bent.
Zelfliefde is kort samengevat van jezelf houden en dat je jezelf volledig accepteert. Dat jij je authentieke zelf bent en leeft vanuit je essentie namelijk vanuit je hart, liefde en compassie. Je bent bewust en voelt je in balans, energiek, vreugdevol, positief, zelfverzekerd en gelukkig!
Je voelt je niet gelukkig
Je voelt je niet geliefd
Je voelt je onzeker
Je hebt stress en/of een burn-out
Je hebt een laag zelfbeeld
Je hebt negatieve gedachten
Je voelt je niet gewaardeerd
Je voelt jezelf niet goed genoeg
Je bent perfectionistisch
Je hebt weinig energie
Je hebt weinig levenslust
Je bent bang om gekwetst te worden
Je kan niet goed tegen kritiek
Je bent bang om afgewezen te worden
Belangen van een ander zijn belangrijker
Je bent een pleaser
Je durft geen grenzen aan te geven
Je durft geen nee te zeggen
Je vindt het lastig om te ontvangen
Je vindt meningen van anderen belangrijk
Je wil graag dat mensen jou leuk en aardig vinden
Stefanie is een oprechte, wijze, recht door zee vrouw.
Je voelt haar grote liefde voor het op weg helpen van mensen op hun pad. Ze staat als therapeut met beide benen op de grond, met haar ‘luikje naar boven’ wijd open.
Stefanie heeft mij enorm geholpen. Eindelijk heb ik duidelijkheid waar de kern van mijn klacht zat en ik heb het daardoor los kunnen laten.
Ik zal Stefanie zo aan een ieder doorverwijzen. Ze luistert goed en je voelt je bij haar vertrouwt. Ook oordeelt ze niet en dat geeft een positieve invloed op het uiten van gevoelens.
Als je opzoek bent naar een coach die je op een liefdevolle manier confronteert, dan ben je bij Stefanie op het juiste adres. Ze heeft gauw door waar de angel zit, is professioneel en werkt met humor. Ze kan zich goed in je verplaatsen, maar is er ook om je een spiegel voor te houden.
Tevens legt ze je verschillende perspectieven voor, wat mij enorm de ogen heeft geopend.
Heb de sessies bij haar als heel prettig ervaren, het heeft me meer/andere inzichten opgeleverd, dan wat ik van tevoren had verwacht.
Zelfliefde
Zelfzorg
Balans
Bewust gezond leven
Onderzoeken van lichamelijke, emotionele, mentale, energetische en spirituele blokkades
Bewustwording
Onderbewustzijn onderzoeken
Onderzoeken en leren omgaan met schaduwkanten
Hoe het lichaam werkt ( brein, hart, buik, hormonen)
Hoe de mind werkt ( gedachten, overtuigingen ect )
Herprogrammeren van overtuigingen, gedachten en onderbewustzijn
Positieve mindset trainen
Patronen doorbreken
Innerlijk kind werk
Leren wat energie en frequentie is
Leven vanuit je hart, gevoel en intuïtie
Leven in het hier en nu
Leren luisteren naar je lichaam
Holistisch leven
Geluk, liefde, energie, vreugde en positiviteit!
Zijnsorientatie
Zelfrealisatie
Systemisch werk
Innerlijk kind werk
Meditaties
Familie opstellingen
Affirmaties
Inzicht kaarten
Aura en chakraleer
Mindset trainen en herprogrammeren
Leefstijl
Energetische behandelingen in de praktijk zijn:
Reiki
Klankschaal en klankhealing
Edelstenen therapie
Chakra en aura healing
Regressie therapie
Ik werk online via Zoom en in mijn praktijk te Hillegom.
Energetische behandelingen worden in de praktijk gegeven.
* Intake is online via Zoom of in de praktijk. Het gratis en vrijblijvend en duurt 30 minuten.
* Consult in de praktijk met energetische behandeling en duurt max 90 minuten.
* Consult online of in de praktijkruimte zonder energetische behandeling duurt 60 minuten tot max 75 minuten.
Je ontvangt na elk consult huiswerk en opdrachten.
Tussen de 1 en 3 sessies heb je al grote stappen gemaakt! Gemiddeld zijn er 6 sessies nodig.
Ik ben Holistisch Therapeut en Zelfliefde Coach.
Mijn coaching bestaat uit een vorm van therapeutische holistische gesprekken
waarbij ik je tools aanreik om je de kern van het probleem te laten inzien. Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om nauwelijks zelfliefde te hebben. Ik heb jaren geleden een heftige burn-out gehad en was mezelf compleet kwijtgeraakt. Middels mijn eigen ervaring weet ik wat er voor nodig is om weer gelukkig te zijn en zelfliefde te bereiken. Lees hier
meer over mijn verhaal en wie ik ben.
Ik ben ben hoog sensitief en intuïtief sterk ontwikkeld. Op deze wijze voel ik jou goed aan en kom ik snel tot de kern van jouw klacht. Ik heb studies Holistisch therapeut, Medische basiskennis en Psychosociale basiskennis en cursussen Reiki Master, Intuïtieve ontwikkeling 1+2 en Regressie therapie afgerond.
Coaching by Stef is aangesloten bij beroepsvereniging CAT
Bel of whatsapp naar +31(06) 18828868
of stuur je contactgegevens middels onderstaand contactformulier
Bedankt voor uw bericht.
Ik neem zo snel mogelijk contact met u op.
Liefs, Stef
Oeps, er is een fout opgetreden bij het versturen van uw bericht.
Probeer het later nog eens of neem telefonisch contact op 06-18828868
Liefs, Stef