Zelfliefde Coach &
Holistisch Therapeut
Zelfliefde coaching
Zelfliefde staat bij mijn coaching en therapie centraal.
Alles waar het uiteindelijk om draait in het leven is zelfliefde!
Voorbeeld als stress, onzekerheid en/of over je grenzen heen gaan is een gebrek aan zelfliefde. Bijna iedereen heeft hier mee te maken.
Zelfliefde is dat je jezelf compleet accepteert en waardeert.
Dat je met liefde en compassie naar jezelf kan kijken. Het omarmen van je schaduwkanten, je uiterlijke vertoning en het verleden loslaten van overtuigingen, negatieve gedachten, angsten, onzekerheden en patronen. Wanneer je zelfliefde hebt bereikt voel je jezelf gelukkig, vrij, energiek, liefdevol en je straalt als een zonnetje!
Iedereen kan dit bereiken, maar alleen degene die er voor willen werken. Het zal tijd en inspanning kosten. Dit traject ga je stap voor stap te werk, zodat jij bewust gaat worden en gaat werken aan de volgende punten:
- Zelfliefde en hoe je dat kan kan bereiken
- Zelfzorg
- Leefstijl aanpassen
- Onderzoeken van lichamelijke, emotionele, mentale, energetische en spirituele blokkades en verhelpen
- Bewustzijn
- Onderbewustzijn
- Onderzoeken en leren omgaan met schaduwkanten/ego
- Hoe het lichaam werkt ( brein, hart, buik, hormonen ect)
- Hoe de mind werkt ( gedachten, overtuigingen ect )
- Herprogrammeren van overtuigingen, gedachten en onderbewustzijn
- Positieve mindset trainen
- Patronen doorbreken
- Wat intuïtie is en hoe je dat ontwikkelt
- Innerlijk kind werk
- Wat energie en frequentie is
- Wat intuïtie is
- Leven vanuit je hart, gevoel en intuïtie
- Leven in het hier en nu
- Leren luisteren naar je lichaam
- Holistisch leven
Een consult Zelfliefde coaching kan online via Zoom of in mijn praktijkruimte te Hillegom plaatsvinden en duurt 60 minuten.
Holistische therapie
Ik combineer zelfliefde coaching ook met energetische healing behandelingen. Deze behandelingen zorgen er voor dat energetische blokkades opgeruimd worden en jouw chakra's weer in balans komen.
Reiki vormt meestal de basis van de holistische therapie behandeling aangevuld met instrumenten zoals bijvoorbeeld klankschalen, klankbuizen, drums en edelstenen.
Lees hier meer over de verschillende healing behandelingen. Het doorgeven van de Reiki energie kan je voelen als warm, koud, tintelingen, trillingen, ontspanning, moeheid, zwaarte of een helend gevoel.
Je kan ook niets ervaren. De Reiki energie stroomt naar de delen van je lichaam die dit nodig hebben en stimuleert zo jouw zelfherstellend vermogen. Na afloop van de holistische therapie bespreken wij wat je hebt ervaren.
Resultaten van een holistische therapie behandeling:
- verlicht en verzacht jouw klacht
- geeft ontspanning
- vermindert je klachten
- pakt de oorzaak van je klacht aan
- geeft jou bewustwording, inzichten en handvatten
- voel je meer in balans
Een consult Zelfliefde coaching met energetische behandeling duurt maximaal 90 minuten en kan alleen in mijn praktijk te Hillegom plaatsvinden.
Binnen 1 tot 3 sessies maak jij al grote stappen. Gemiddeld genomen zijn er 6 sessies nodig.
